Méditation, Yoga, Ayurvéda : au-delà des pratiques du bien-être ? – Programme santé

Explorez les différentes facettes du yoga, notamment par l’expérience pratique.

Tout le monde a déjà entendu parler de la méditation pleine conscience ou du yoga aujourd’hui, mais pourquoi sont-ils devenus aussi populaires ? S’agit-il de simples pratiques visant à apporter le bienêtre physique et mental, ou celles-ci recèlent-elles d’autres dimensions, spirituelles, sociales, voire politiques ? De l’Asie à l’Europe, elles ont emprunté des chemins parfois inattendus et se sont largement transformées au fil de leur histoire. Rejoignez-nous pour en apprendre plus !

Cet atelier propose de découvrir différentes perspectives sur la méditation, le yoga et l’ayurvéda (médecine indienne) à partir d’extraits de vidéos, d’images et de textes mettant en lumière l’évolution et les divers contextes qui ont mené au phénomène actuel. Plusieurs points sont abordés : les contextes traditionnels dans lesquels ces pratiques ont émergé ; les définitions et objectifs des diverses pratiques de bien-être importées d’Asie ; les techniques rencontrées le plus fréquemment en Suisse ; le profil de celles et ceux qui les utilisent. En faisant dialoguer ces différents discours et en travaillant en groupes, l’atelier invite ensuite à réfléchir aux débats concernant ces techniques de bien-être et à discuter de leurs implications, notamment politiques.