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- 45 min : la méthode EFT

Catégories : Manifestations - Congrès & Conférences , Manifestations - Ateliers
Manifestation terminée

45 min pour apprendre à désamorcer rapidement les émotions difficiles (peur, colère, honte…) et de diminuer les états d’angoisse ou de stress !

JE 01.09
12h15 - 13h
Avec Corinne Tihon
Entrée libre

La psychologue Corinne Tihon est de retour à la Biblio pour nous dévoiler les secrets de la méthode EFT !

L’EFT, qui veut dire Emotional Freedom Techniques (Techniques de libération émotionnelle), est une approche thérapeutique impressionnante par son efficacité et sa relative simplicité. Faisant partie du champ de la psychologie énergétique et se pratiquant de manière autonome, elle permet de désamorcer rapidement les émotions difficiles (peur, colère, honte…) et de diminuer les états d’angoisse ou de stress.

Lors de cette rencontre, nous regarderons les principes de base de cette approche et apprendrons à la pratiquer.

Entrée gratuite
Age conseillé
Adolescents, Adultes, Seniors
Date de fin
1.09.2022
Durée
45 minutes
Avec
Corinne Tihon
jeu. 01 sept. 2022
12:15

Bibliothèque municipale Vevey

Quai Perdonnet 33
1800 Vevey

Voir le programme complet

Contact / Réservation
mediation.biblio@vevey.ch
Cliquez ici pour réserver votre place !
Numéro de Téléphone
+41 21 925 59 60

Dates

Coups de coeur du mois Publi-information

Ateliers Ateliers

En famille aux musées 2024

Les 2 et 3 novembre 2024, dix musées de la Riviera vaudoise ouvrent leurs portes aux familles pour deux jours créatifs !

À l'occasion de ce week-end dédié aux familles, les musées participants proposeront plusieurs activités en lien avec leurs expositions permanentes ou temporaires à prix doux, offrant aux visiteurs une expérience immersive et enrichissante. Cours de dessin, atelier cuisine ou encore décoration de lampions, chacun trouvera son bonheur !

Ne manquez pas ce rendez-vous ludique et créatif, qui passionnera aussi bien les enfants que les adultes !

Monument historique Gastronomie & Terroir

Novembre au Château d'Aigle

Le Château d'Aigle vous propose des activités inédites durant tout le mois de novembre !

Profitez d'une visite guidée pour découvrir tous les secrets des vins aiglons, ou arpentez librement le château et le Musée de la Vigne et du Vin avant de visiter un domaine viticole et de déguster de délicieux crus.

Si vous êtes joueurs, vous pouvez découvrir le Château d'Aigle en participant à un grand quizz captivant. Un apéritif suivra l'activité, et une surprise attendra les gagnants.

L'automne s'annonce chaleureux au Château d'Aigle !

Théâtre Humour

Le Choc des Nations - Improvisation théâtrale

Immersif et spectaculaire, Le Choc des Nations propulse l’improvisation théâtrale dans une nouvelle dimension les 8 et 9 novembre 2024 !

Venus des quatre coins du monde, des improvisateur·rice·s de génie s’affronteront dans des duels titanesques, avec des réparties fulgurantes et un humour dévastateur. Préparez-vous pour un show unique en Suisse, plus spectaculaire que les plus grands blockbusters hollywoodiens.

Sur la scène du Théâtre de Beaulieu, ils et elles relèveront les défis théâtraux imposés par un arbitre, et c’est vous qui aurez le pouvoir de désigner la victoire !

Coups de coeur de la semaine Publi-information

Théâtre

"YERMA" de Federico Garcia LORCA

Du 31 octobre au 10 novembre 2024, Yerma de Federico Garcia Lorca se dévoile à Genève.

Mise en scène par Alexandre Païta, l'oeuvre suit Yerma, une jeune femme qui n'arrive pas à avoir d'enfants, dans sa quête de liberté. Centrée autour de la stérilité, la pièce est un véritable drame humain poignant.

Ne manquez pas cette occasion de (re)découvrir un chef-d'oeuvre qui ne laissera personne indifférent.

Musique Classique

De Charpentier à Mondonville, musique baroque française

Le samedi 2 novembre 2024, la musique baroque sera à l'honneur à Pully.

L'Ensemble Cuadrinio rendra hommage aux mélodies de Charpentier, Clérambault et Mondonville, trois compositeurs unis par le même style de musique.

Ne manquez pas cette immersion dans l'évolution musicale du baroque.

Musique

Fortunio

L'Opéra de Lausanne vous invite à un spectacle inédit du 17 au 24 novembre 2024.

Vivez un retour à la Belle Epoque avec des personnages hauts en couleur. Pour garder secrète sa liaison avec le capitaine Clavaroche, Jacqueline compte sur la complicité de Fortunio pour éloigner les doutes de son mari, Maître André.

Une comédie lyrique drôle, à la fois grivoise et sentimentale, mise en scène par Denis Podalydès.
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