Mouvement et bien-être
Cours de gymnastique douce
Animatrice: Mme Monique Gabella - professeure de gymnastique douce
Pratiquer une activité physique adaptée pendant et après les traitements contre le cancer apporte de nombreux bénéfices. Le mouvement contribue à diminuer la sensation de fatigue et stimule les défenses de l’organisme. Les exercices proposés dans ce cours sont inspirés du yoga et de la méthode Pilates.
Les séances se font par vidéoconférence.
Dates : les jeudis 7, 14 et 28 mai / 4 et 11 juin 2020
Horaires : 14h15-15h15 et 15h30-16h30
Chaque jeudi, les participants de ce groupe recevront un lien YouTube privé par e-mail grâce auquel ils pourront suivre le cours de Monique et pratiquer tous les jours afin de garder la forme.
Inscription et renseignements : David Rodriguez – 078 774 83 71 – david.rodriguez@lvc.ch
Prix : 100.– CHF les 14 séances
Maximum 12 participants