Méditer pour changer le monde ?
Quand les nouvelles du monde se font chaque jour plus alarmantes,la nonne bouddhiste Kankyo Tannier nous montre comment trouver un ancrage grâce notamment à la méditation zen.
Quand les nouvelles du monde se font chaque jour plus alarmantes, les individus ont besoin d’ancrage. Quand la vie amène bouleversements, surprises ou épreuves, la pratique de la méditation zen se révèle une ressource précieuse.
Comment agir quand les crises se multiplient, quelles valeurs peuvent nous porter ?
Lors de cette conférence, la nonne bouddhiste Kankyo évoquera ces différents thèmes, avec simplicité et humour. Elle proposera plusieurs pratiques de méditation pour développer ancrage et calme mental dans nos vies quotidiennes. Et terminera son intervention avec un zazen, méditation guidée, sur chaise, accessible à tous.