GYMNASTIQUE DOUCE à Veyaux
La gymnastique douce, une séance mensuelle à proximité
L'espace multigénérationnel de Veyaux vous invite à participer à des activités récréatives, culturelles, technologiques et de santé, toutes gratuitement ou à tarifs réduits grâce à l'engagement généreux de nos bénévoles et au soutien de la commune qui met à disposition un espace accueillant.
Chaque mois, ne manquez pas notre séance de gymnastique douce, proposée tous les lundis de 16h à 17h, animée par une professionnelle qualifiée.
La gymnastique douce offre un moment de renforcement et de détente : cardio léger, équilibre, gainage et mobilité, le tout avec douceur. Enfilez une tenue confortable et n'oubliez pas d'apporter votre tapis de sol pour profiter pleinement de cette parenthèse bien-être.
Par ailleurs, l'Espace multigénérationnel est toujours à la recherche de bénévoles passionnés pour enrichir nos programmes. Si vous avez envie de transmettre vos connaissances ou partager vos talents, rejoignez notre équipe solidaire !
Lundi 23.09.24 16h00-17h00 gratuit
Prendre son tapis de gym :)