S’épanouir au rythme des saisons avec le Journal Créatif – Cycle automne

Se (re)connecter à sa créativité. Allier écriture, collage et dessin spontanés. Vivre pleinement nos saisons intérieurs et s'harmoniser avec les cycles des saisons de la nature.

Le Journal Créatif est une méthode riche et variée qui permet de se connecter à soi-même, de ressentir ce qui se passe dans sa vie intérieure et de s’aligner mieux dans sa vie quotidienne, par la création d'un Journal intime personnel et par le biais d’approches artistiques comme le collage, le dessin et l’écriture spontanés. Elle met l’accent sur le processus de création sans jugement de valeur ni d’esthétique et non sur le résultat de l’œuvre créée.

Lors de cet atelier, nous allons voyager à travers les cycles des saisons pour mieux les appréhender et comprendre leur impact sur notre propre saisonnalité intérieure. A travers des séries d’exercices accompagnés pas à pas, vous explorez le métissage de différents langages (écriture, dessin, collage spontanés) pour accéder à la richesse de votre monde intérieur et ainsi déployer toute votre créativité tout en exprimant vos émotions. Vous jouez avec les matériaux et laissez libre cours à ce qui surgit sans jugement.

Cette démarche est accessible à tout un chacun sans prérequis ni compétences artistiques. Vous pouvez adapter cet outil introspectif de connaissance de soi et de développement personnel pour ensuite le pratiquer à souhait à votre domicile.