Ecrire en pleine conscience – Méditer en couleurs
Se (re)connecter à sa source de créativité. Métisser l'aquarelle spontanée et l'écriture en pleine conscience pour déployer sa créativité.
Jeter spontanément des couleurs mêlées à l’eau sur une feuille ou faire danser consciemment le pinceau sur la texture du papier, l’aquarelle créative invite à un voyage méditatif, paisible et apaisant.
Ecrire en observant les choses proches ou lointaines de l’instant présent et coucher ses mots sur la page blanche. Mettre en mots ses pensées et ses ressentis, c’est laisser sa trace sur le papier. Ecrire c’est comme imprimer durablement son expérience dans sa tête.
Métisser aquarelle spontanée et écriture en pleine conscience nous révèlent à nous-même, permettant à des parties de nous que nous ignorions d’exister et de s’exprimer.
A travers des séries d’explorations accompagnées, vous essayez, pas à pas, plusieurs techniques et jouez avec les combinaisons écriture et aquarelle pour accéder à la richesse de votre monde intérieur et ainsi déployer toute votre créativité, en laissant libre cours à ce qui surgit sans jugement.
Cette journée est accessible à tout un chacun sans prérequis ni compétences artistiques. Elle se déroulera en plein air (repli à l’intérieur en cas de mauvais temps).
Une liste de matériel à prendre avec vous vous sera fournie à votre inscription.
Compagnie au Coeur Tendre
Salle par défaut
Avenue de Grandson 48
1400 Yverdon-les-Bains
Prix normal 150.-
AVS, AI, chômage, étudiant.e 130.-
(payable à l'inscription)
10 h à 16 h (y.c. pause. Repas "tiré du sac")
