Atelier lactofermentation à Lausanne
Comment faire ses légumes lactofermentés à la maison ?
Les aliments lactofermentés ont le vent en poupe ! Cette technique de conservation ancestrale revient au goût du jour et ses bénéfices pour la santé sont innombrables.
Riches en probiotiques et probiotiques, les bocaux fermentés sont idéaux pour redonner de la vigueur au microbiote. Plein de vitamines et de nutriments, un légume fermenté par jour pourrait éloigner le médecin pour toujours. Écologique, simple et rapide à réaliser, il est aussi la star des déjeuners.
Apprenez à faire vos bocaux d'aliments lactofermentés au moyen d'un atelier à la fois théorique et pratique.
Où ? Bibliothèque Entre-Bois
Quand ? 21 septembre 2022 de 18h30 à 21h30
Combien ? Entrée libre