Même pas peur
Pour se serrer les coudes à distance, retrouvez Noga pour l'atelier en ligne Même pas peur! Ouvert à toutes et tous et gratuit.
Écouter son corps pour faire fondre ses peurs.
Tout ce sur quoi nous portons notre attention grandit…
Pendant un moment, ensemble, changeons notre attention, ouvrons notre perception et jouons de nos peurs, avec des pratiques que l’on peut reproduire chez soi.
Le corps, la voix, l’esprit, en présence… Nous avons cette force en nous, et à plusieurs elle se démultiplie.
Si on se retrouvait pour l’expérimenter ensemble, avec Noga?
Une heure en ligne (sur Zoom) pour partager, méditer, bouger et transformer le souffle en son.
Lancez Zoom et rejoignez l’atelier, pas besoin d’inscription. Vous trouverez le code d’accès sur le site de Catalyse !