Atelier Yoga - Yoga en famille - Un Moment de Partage et de Connexion

Prenez un moment de douceur et de complicité lors d'une séance de yoga en famille, conçue pour petits et grands à partir de 4 ans

Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, cette expérience ludique et bienveillante vous invite à partager un instant unique avec vos proches, qu’il s’agisse de parents, grands-parents, oncles, tantes ou tout autre membre de la famille.

Dans un cadre chaleureux, cette séance propose des mouvements simples, des jeux interactifs, des exercices de respiration et une relaxation guidée, adaptés à tous les âges. Les postures favorisent la coopération, renforcent la confiance mutuelle et célèbrent le plaisir de bouger ensemble, en cultivant la pleine conscience et le bien-être.

Découvrez une approche du yoga intergénérationnelle et ludique qui éveillera vos sens et vous offrira un moment de pause précieux dans l’agitation du quotidien. Repartez le sourire aux lèvres, le cœur léger et l’esprit apaisé.

Âge minimum : Dès 4 ans

Réservez votre place pour partager un moment joyeux et ressourçant avec vos proches.